西格蒙德.弗洛伊德的幽默理论大体可以总结为三点

西格蒙德.弗洛伊德的幽默理论大体可以总结为三点：①面对不喜欢的对象，我们喜欢不友善的笑话； ②攻击性的幽默可以舒缓紧张情绪，一定程度上减少攻击行为；③焦虑水平高的人对幽默更敏感。

《人格心理学》一书对弗洛伊德的幽默理论进行了逐点分析，并例举了进行佐证或反驳的例子，快跟小编一起来看看吧。

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人们更喜欢有敌意的幽默

弗洛伊德认为，有敌意的幽默能够把我们的敌意以社会可接受的、轻松的方式表达出来，使我们的紧张得以宣泄。那么，处在敌意状态的人，应该有更多未表达出来的敌意，因此在紧张得以释放时，应该觉得轻松愉快。

一项研究对这一假设进行了检验，研究中，研究者对被试的语言、书写和智力情况做出一些伤害性的评价，以此激怒他们，然后让被试听喜剧录音。录音有敌意的，也有非敌意的，这些生气的 被试普遍认为不友善的录音更好笑。

显然， 被试在实验人员的激怒下产生了紧张情绪，有敌意的喜剧情节帮助他们释放了这份紧张

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有敌意的幽默可减少攻击性

弗 洛伊德认为，避免生气的人采取攻击行为的方式是缓解紧张，而相较于普通的笑话，带有敌意的幽默更有效。

在一项研究中，实验员先故意激怒被试，然后分为两组，一组看没有敌意的笑话，另一组看有敌意的笑话，之后让被试回答是否喜欢实验员。 回答喜欢的人更多来自看有敌意笑话的一组。

在另一项研究中，让生气的被试电击一个看不见的人， 看有敌意的漫画的人比看了非敌意的漫画的人， 电击得更厉害一些。

对此，作者认为，不友善的幽默确实能一定程度地减少攻击行为，但也有例如唤起攻击行为的副作用，对此仍需多多研究。

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紧张和好笑的水平正相关

弗洛伊德认为，人们在笑料抖出之前所体验的紧张感越强烈，他们就感到笑话越可笑。

在一项实验中，被试被要求去处理实验用的老鼠，让处在低紧张状态的受试者手抓老鼠5秒钟，并告诉他们：“这些老鼠是人工培育、驯化的，很容易抓，我想你没有任何困难。”

让处在中度紧张的人从老鼠身上抽一点点的血，告诉他们这个任务比他们想象的要容易。

最后，对处于高度紧张的一组受试者，给他们一个瓶子和注射器，要他们从老鼠身上抽2毫升的血，实验者强调了所遇到的困难，并警告说老鼠可能会咬人。

当参加者走到鼠笼前、发现里面是个玩具老鼠时， 处于高度紧张的一人比其他两组人认为这一情境更滑稽可笑。紧张的释放带来的轻松感使他们觉得这一情节特别有趣。

除此之外，作者也指出幽默存在“不一致”这种打开方式，例如我们日常生活中提到的夸张、反差萌、意想不到等等。

所以，情绪紧张时适当地调侃调侃自己、讲个小笑话确实能释放压力，但这完全是高速路上的超车行为，一旦运气不好，技术又不纯熟，很可能就翻车了。

如此有趣的研究不禁引发了小编的好奇：如果一个人痴迷于恶趣味搞笑，并且笑点极低，除了心智较不成熟外，会不会是因为这个人很紧张呢？

幽默的内在根源不是欢乐,而是悲哀;天堂里是没有幽默的。——马克·吐温

女孩小七在初中时经历了两年的校园霸凌，就算大学毕业了也没能从当时紧张压抑的心境中走出来，心智也始终保持在青少年阶段。

小七特别喜欢搞笑漫画，每次听到别人讲笑话都会不考虑场景地哈哈大笑，甚至在公共场合也总是控制不住地做各种小动作引别人大笑。

小七慢慢意识到自己的行为很烦很不尊重别人，开始捂着自己的嘴巴，可还是会情不自禁地讲话，直到后来，小七慢慢走出了那段阴影，世界也开始变得安静了起来。

正如同沉迷游戏小说荒废学业一样，可能很多人也会沉迷幽默逃避生活，明明处在极端紧张压抑的心情下却不自知，依旧“乐在其中”， 有时候笑着笑着就哭了。

为什么总做奇怪的事，为什么大家都安安静静的时候会不安，会想讲笑话，会笑出声，明明最不喜欢别人叫自己逗比，但又习惯于搞笑。

可能每一个过于 与众不同的孩子背后都有一段不同寻常的经历。

幽默是好的，但凡事都有度，追求平和才能更接近健康。

如果你还在为自己的哗众取宠而无地自容又欲罢不能，不妨从过去找找原因，可能有一天，还在假装高冷的自己突然就不爱闹腾了。