多放假是期盼，保休息是底线-中国吉林网

来源：中国吉林网

长白时评评论员 唐小兰

今年全国两会期间，多名代表委员都将目光投向休息休假相关议题。全国人大代表田轩发表了希望劳动者“好好休息”的建言，建议“扩大公共假期，尽量不要调休”。

健康是1，其他都是0。今年全国两会，“好好休息”成为热词，从5天年假规则调整、告别糟心调休，到推行春秋假、保障离线休息权，每一条建议都戳中亿万劳动者心声。从车间工位到写字楼宇，从快递骑手到职场白领，大家在完成本职工作之余，最渴望的是能喘口气、歇歇脚，把时间还给生活、把活力留给自己。长期超负荷运转、休息被挤压，不仅透支身心健康，更会消磨奋斗热情、抑制消费活力。把休息权真正还给劳动者，让多放假从心愿变成现实，既守护身心健康，更激活消费活力，涵养积极向上的社会氛围。

过度加班、无效内卷，正在悄悄透支整个社会的元气。当“996”成为常态，隐形加班无孔不入，一周平均工作时长远超标准，长期超负荷带来的不只是疲惫，更是焦虑、失眠、亚健康低龄化。以健康为代价的“硬卷”，既会磨掉工作热情，让奋斗异化为无意义的消耗，让努力成为被迫的跟风，又压制生活烟火气，让旅游、休闲、文化消费失去时间支撑，个人幸福与经济活力双双受损。善待劳动者，首先就要善待他们的休息权，让劳有所得、累能停歇、休有尊严。

会休息的人，才更会奋斗。休息不是奋斗的对立面，而是奋斗的一部分。扭转全社会“越忙越优秀”的偏见，不自我折磨，在健康与事业之间找到平衡，在休息与拼搏之间形成良性循环。学会科学休息，才能让休息成为奋斗的“加油站”。

保障休息权，绝不能让“好好休息”只停在文件里。带薪年假、双休制度早已写入法规，是劳动者恢复体力、滋养精神的必需，但现实中“不敢休、不能休、没假休”依然普遍。工作满1年不满10年仅5天年假，杯水车薪；假期被挤占、调休连轴转，获得感大打折扣。保障休息，必须打破“休假等于不敬业”的错误认知，让劳逸结合、尊重休息成为职场共识，还要监督给力、执法严格、企业自觉，把纸面权利变成真实福利，让劳动者能休假、休假不影响晋升，让“好好休假”成为每个人触手可及的日常。

假期既要增量，更要保质；既要多放假，更要放好假。调整5天年假规则、适当增加带薪假期、推行中小学春秋假、优化错峰休假，从制度上扩大休息供给；拒绝恶意调休、避免节前节后连轴转，让假期回归放松本质，而不是“透支换长假”。科学规划假期总量，多一些人性化的安排，有时间陪家人、有心情去旅行、有空间去充电，文旅消费、服务消费自然水涨船高，让休息更有分量、劳动者更有奔头、消费市场更有活力、社会运行更有温度。

休息是为了更好地出发。优化休假安排、落实带薪年假、破除内卷加班、涵养劳逸结合的职场生态，让每一段时光都踏实安心，每一份权益都坚实有力。让每一位劳动者都能安心工作、舒心休假，让好好休息、从容生活成为社会常态，在张弛有度中激发社会活力，在劳逸结合中凝聚发展动力，让休息有保障、奋斗有劲头。

本期编辑：罗丹

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