28 公里到 38 公里，是最困难的阶段。由于路上没有风景可看，折返线路慢慢长长，腿脚早经酸胀，终点仍不算近，所以泄气感此起彼伏。有时，改以步行的方式前进。
马拉松之荒谬性，在此时期鲜明起来。浸身其内的自己，频频感到“身心一体式”的痛苦。
此阶段内，内心的纷纷暗语全部止息，耳机内的强劲音乐不再奏效。眼前的人，以基本统一的步调，绝尘而去；后方的人，用形同铁皮玩偶一样的态势，前仆后继……
只能关闭一切注意力，将身体和意识的触须统统缩回，把自己交给惯性；用天空或者水泥地的空洞形象，去代换千千万万个“同道者”的身体……如此忘乎所以，禅定般，无机物般，终于将自己的肉体拽入了第 38 公里的界域。
于是，最后的四公里开始了，一个焕然全新的时期徐徐铺展……在那阶段，情感回归了，胜利在望了，痛苦虽仍加剧，却被可感的汗水，及潜在的眼泪稀释了。
终究，一场冗长的，仪式化的，根本不必要的，需以不断的训练预备的，和数以万计的人联合在一起开展的，独身的运动，将要完结了。日常生活又要袭击过来，真实的孤独将再度占据空荡荡的家和不甘停顿的心……
本篇文章来源于微信公众号: 美在高处
有一个农夫，秋收时不慎将一口袋高粱倒入一个大水缸中，他也没有在意。数日后，缸内竟飘出异香，农夫十分惊诧。这时，远处走过来一仙风道骨的长者，告诉农夫：“你这缸内要出琼浆玉液了。但是，你得按照我吩咐的去做。”农夫忙问：“如何去做？”长者说：“明…
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