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春节可以完成的 10 件小事

微信用户4周前 (02-06)运营管理67

春节可以完成的 10 件小事

春节假期,我们总是计划要好好陪伴父母家人。可当真的朝夕相处时,似乎除了聊天吃饭,也不知道还能做点什么。没有具体的行动,计划就很容易落空。

今天,给您推荐 10 件可以在春节完成的小事,给父母家人最暖心的陪伴,和最亲近的人建立起真正的连接,让你的“陪伴”不再只是一句空话。

春节可以完成的 10 件小事
 

01 请父母给你讲讲你三岁以前的事儿



听上去这是一件简单的事儿,似乎没什么特别,但其实意义非凡。我们现在对心灵成长越来越重视,这需要对自己个人历史有完整的记忆。


不过,人的记忆能力有限,并且因为自我保护的原因,更容易记得符合自恋的事,破坏自恋的事,就容易选择忘记。所以,父母家人是能填补你空白记忆的人,和他们好好聊聊那些时光。


春节可以完成的 10 件小事


02 主动跟父母讲讲你的近况和打算



过年回家三天后,热乎劲儿过去,开始埋怨父母唠叨。其实,唠叨是因为不了解,父母是在用碎碎念的方式,表达他们想了解你的愿望。不如你主动讲给他们听听,话说出口了,理解也就慢慢发生了。


春节可以完成的 10 件小事


03 减少再减少所谓的初高中同学聚会



你以为很重要的同学聚会,其实是被记忆美化过的关系。实际上大多数毕业多年不见的同学,平时不联系,也没什么共同语言,更谈不上是朋友。无谓的聚会,只是浪费了你和真正重要的人的相处时间。


春节可以完成的 10 件小事


04 和家人正儿八经拍张全家福



有了智能手机,我们习惯了随时自拍,即便有正式的照片,也常常是自己一个人的写真照。建议春节期间,组织家人一起去影棚,穿上漂亮的服装,认认真真拍一张全家福。


充满仪式感的留影,不只是让你和最亲近的人,用郑重的方式迈入新年,更是未来家族长久的共同记忆。如果这个习惯能每年都保持,那就更好了。


春节可以完成的 10 件小事


05 教父母使用新的手机应用程序



线上的生活解决方案越来越丰富,如果让父母自己学会操作一些设备和软件,你不在身边的时候,他们的生活也能很便捷。


比如教他们用手机软件购买生鲜果蔬,直接送达家门口;再比如让他们学会用打车软件,日常出行或异地旅行都能方便不少;甚至只是一个微信小游戏,也能为他们增添不少乐趣。


春节可以完成的 10 件小事


06 请父母讲讲家族的历史



请父母讲讲那些你没见过的祖辈们的故事。不是简单的为了唠家常,而是为了去弄清你家族系统的动力是什么,搞清楚哪些是你的家族允许的心灵内容,哪些是你的家族历史潜意识。


你还可以和父母一起,由此画出一个家谱图,更好地了解并记忆家族的历史。


春节可以完成的 10 件小事


07 让父母讲讲某个特定时间节点的回忆



个人的历史,往往和整个社会、时代的变迁不可分割。你可以请父母讲讲过去某个时间节点上,他们在做什么。将一个人置身于他当时所处的情境,能帮助你更好地认识当下的他。


春节可以完成的 10 件小事


08 减少吃吃吃,让串亲戚更有质量



吃简直就是春节的第一大主题。其实很多习俗,都是从物质匮乏的过去沿袭下来的,现在想吃好东西太容易了,所以也该做些改变了。与其将时间都花在准备食材、收拾整理上,不如一家人在一起,做一些更有意义的沟通交流。


春节可以完成的 10 件小事


09 改造你的家庭春节习俗



围绕着春节,各地都有各式各样的风俗习惯,其中很多会给人压力,让人不舒服。你不如主动倡议,将明明不合理,却始终没人敢说的习俗改掉。同时,拿出更好的方案,建立起属于你家的独特习俗。


春节可以完成的 10 件小事


10 逐步建立起你和家人的边界意识



 春节虽说是阖家团圆的时刻,但客观地讲,难免会遇到让你不舒服的情境。例如,逼婚、劝酒、用不合适的方式逗孩子等。多数情况下,为了减缓冲突我们会装糊涂,压抑自己,但这并不是最好的相处模式。


试着至少在一件事情上,合理表达出真实感受,训练自己守住边界的能力,也向家人传递这个讯息。

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